-Não abuse de alimentos industrializados
-Evite carnes gordurosas,frituras e doces em excesso
-Deixe os lanches e refeioções rápidas para quando for necessário.
-Coma com moderação
-Sente-se á mesa para fzer as refeições
-Evite ingerir liquídos nas refeições
Fonte:Revista Yes Teen
segunda-feira, 2 de agosto de 2010
King-kongs
FAIL !
Meu namoro estava em crise havia alguns meses e ,então,resolvi terminar.Cheguei e expliquei para ele toda a situação,e no final ele apenas disse: "Como pôde ser tão insensível?Hoje eh meu aniversário!".Eu tinha esqecido da data e terminei com ele justo no dia.N sabia onde enfiar a cara !
Bruna,16 anos
MICO NA TV !
O clima com meu ficante ja estava ficando meio tenso.Até q certo dia nós começamos a brigar e n percebemos q estavam fzendo uma reportagem ao vivo no local.Muita gnt viu nós dois fzendo cena!Depois,fiquei tão envergonhada q terminei com o garoto e n liguei a TV tão cedo.
Stephany,15 anos
Fonte:Revista Yes Teen
Meu namoro estava em crise havia alguns meses e ,então,resolvi terminar.Cheguei e expliquei para ele toda a situação,e no final ele apenas disse: "Como pôde ser tão insensível?Hoje eh meu aniversário!".Eu tinha esqecido da data e terminei com ele justo no dia.N sabia onde enfiar a cara !
Bruna,16 anos
MICO NA TV !
O clima com meu ficante ja estava ficando meio tenso.Até q certo dia nós começamos a brigar e n percebemos q estavam fzendo uma reportagem ao vivo no local.Muita gnt viu nós dois fzendo cena!Depois,fiquei tão envergonhada q terminei com o garoto e n liguei a TV tão cedo.
Stephany,15 anos
Fonte:Revista Yes Teen
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